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八种食物胃不好的人慎食

编辑:小豹子/2018-04-20 16:28

  现在患胃病的人很多,他们平时不注意饮食,乱吃东西更甚至不吃,这些都是严重损害胃的健康的。今天小编就给大家介绍一些养胃的食物和胃不好要慎食的食物,对于胃不好的你一定要来关注一下哦!

  1、辛辣食物

  辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。

  2、巧克力

  巧克力能够使下食道括约肌放松,从而引起胃酸倒流。

  3、柑橘类果汁

  这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。

  4、生洋葱

  洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。

  5、雪糕

凤凰彩票欢迎你(5557713.com)  吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更凤凰彩票欢迎你(5557713.com)难消化。

  6、西兰花

  富含纤维素和营凤凰彩票网(5557713.com)养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康,但会在肠道中产生气体。

  7、豆类

  因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到,但如果你没有保持吃豆类的习惯,腹部可能就没有足够的酶去消化豆类,结果就是产生气体和膨胀。

  8、桃

  桃子虽然性温,可是吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病的患者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。

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