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专家推荐 孕妇饮食要有策略

编辑:小豹子/2018-04-21 12:54


  为了让孕妇增加营养,家人在烹饪时往往会放一些桂皮、八角、花椒等调味品,这对孕妇有害无益。

  角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒都属于热性香料,女人怀孕,体温相应增高,肠道也较干燥。而热性香料具有刺激性,很容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。

  如果肠道便秘,孕妇解便时则要用力屏气,这样会引起腹压增大,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安,甚凤凰彩票欢迎你(5557713.com)至羊水早破、早产等不良后果。所以,孕妇孕期应避免食用热性香料

(实习编辑:万文娟)

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